万病皆损于一元阳气

老人敲胆经不要敲得太多，因为血升得太快人体的调节也会快，这样比较不舒服。

怀孕的人不能敲，也不能让孕妇有痛感，会对宝宝有影响，胆可以轻轻地拔罐，当然不允许拔出红的印子来，如果脚有水肿，可以把手指放在肾经经络上，用冥想的方法让水退下去，或轻轻的在上面动来动去，总之不能让孕妇有痛的感觉。 

女性月经推迟：有的女性本来血就很少，但由于肝脏热，所以月经问题没有暴露。血气上升后肝热下降了，月经推迟是正常的。当血达到正常水平月经也就恢复了。月经来时可以少敲或不敲。

不生气：敲胆经是让人体的气血上升，如果气很盛，血上升时气会跟着上升，让人不舒服，所以要先破掉一点气，然后开始敲胆经。遇到问题尽量不要生气，生气造成的病是很难治疗的。因为人体是无法驾御你的情绪的，而情绪却可以冲击内分泌，使身体内部混乱。

2.敲肝经

晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝，摸头顶百会穴部位的温度是不是比头部其他地方热，看一下自己早晨第一次的尿是否比较黄，号一下自己左右手寸关尺的脉，是否左手中间的脉比较强，如果是的话，请压肝经。
 
足厥阴肝经

1.循行部位：足厥阴肝经起于足大趾爪甲后丛毛处（大敦穴），沿足背内侧向上，经过内踝前一寸处（中封穴），上行小腿内侧（经过足太阴脾经的三阴交），至内踝上八寸处交出于足太阴脾经的后面，至膝腘内侧（曲泉穴）沿大腿内侧中线，进入阴毛中，环绕过生殖器，至小腹，夹胃两旁，属肝，络胆，向上通过横膈，分布于胁肋部，沿喉咙之后，向上进入鼻咽部，连接目系（眼球后的脉络联系），上经前额到达巅顶与督脉交会。

2.分支：目系分支：从目系走向面颊的深层，下行环绕口唇之内。肝部分支：从肝分出，穿过横膈，向上流注于肺，交于手太阴肺经。

3.联系脏腑：属肝，络胆，与肺、胃、肾、脑有联系。

4.穴位：足厥阴肝经14穴，从足大趾走胸腹，起于足大趾爪甲后丛毛处之大敦—行间—太冲—中封—蠡沟—中都—膝关—曲泉—阴包—足五里—阴廉—急脉—章门—至乳头下之期门穴。

肝经在大腿的内侧正中线上，只要将一条腿搬起，确保大腿内侧朝上，沿着中线，自下而上敲击便可！坚持每天敲大腿外侧的胆经各三到五分钟。 　　

注意，若拔罐不要象传统那样，罐留在皮肤上的时间最多十到二十秒，甚至罐上去就拿下来。只要皮肤有一点红色就可以了，千万不要拔出红印子，沿经拔，可以三、四次。

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